1、有以下几种分类：营养调和油（或称亚油酸调和油），一般以向日葵油为主，配以大豆油、玉米胚油和棉籽油，调至亚油酸含量60%左右、油酸含量约30%、软脂含量约10%。

2、2、经济调和油，以菜籽油为主，配以一定比例的大豆油，其价格比较低廉。

3、3、风味调和油，就是将菜籽油油、棉籽油、米糠油与香味浓厚的花生油按一定比例调配成“轻味花生油”，或将前三种油与芝麻油以适当比例调和成“轻味芝麻油”4、煎炸调和油，用棉籽油、菜籽油、和棕榈油按一定比例调配，制成含芥酸低、脂肪酸组成平衡、起酥性能好、烟点高的煎炸调和油。

【资料图】

4、上述调和油所用的各种油脂，除芝麻油、花生油、棕榈油外，均为全炼色拉油。

5、扩展资料：挑选食用油的方法：看种类有人觉得花生油很香，就一直买花生油吃；也有人觉得贵的油才是好油，所以坚持只买橄榄油。

6、其实，没有一种植物油是完美的。

7、要根据自己的烹饪类型来选择合适的油。

8、2、看大小不少人喜欢买大瓶的油，一方面是价格实惠，另一方面是为省去频繁买油的麻烦。

9、但是，大瓶的油开封后，如果存放不恰当或放太久，品质会下降甚至变质，再去闻一闻，可能会有一股哈喇味。

10、3、看工艺植物油从制作工艺来看分两种：压榨油和浸出油。

11、国家规定制作食用油使用的正己烷必须是食品级的，经过一系列重金属脱除处理，其有害金属残留量都非常低，不会对身体产生危害。

12、因此，两种油都可以挑选。

13、4、看酸值酸值是衡量植物油酸败程度的一项指标。

14、酸值越大，说明植物油越容易氧化变质。

15、但是，不能简单地认为酸值越小越好。

16、例如，对于精炼橄榄油来说，它的酸值虽然比初榨橄榄油低（因为精炼可以使酸值明显下降），但是，其品质却不如初榨橄榄油。

17、因此，选购橄榄油时，要选择在同一加工条件下酸值比较小的。

18、例如，同样是特级初榨橄榄油，酸值为0.8的产品要比酸值为1.2的产品更好一些。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。